Légumes et vinaigrettes préférés

Mon légume préféré est le brocoli ! Avec tant d'avantages pour la santé, il n'y a pas de cerveau pour l'incorporer dans chaque portion de mes légumes quotidiens. Le bébé épinard est un must quand je veux faire une salade. J'aime aussi ajouter du céleri et tous les poivrons colorés. J'utilise cette combinaison de légumes tous les jours et je consommerai environ 6 portions tout au long de la journée.

 

J'aime faire ma propre vinaigrette de salade qui consiste en: Mme Dash mélange de table, poivre, citron et vinaigre de cidre de pomme. Ils contiennent tous 0 calories, donc vous ne pouvez pas vous tromper en les utilisant!